Overgangsklachten en hormonale balans

De overgang is een natuurlijke fase in het leven van een vrouw waarin hormonen langzaam veranderen. Deze periode kan verschillende lichamelijke en emotionele klachten met zich meebrengen.

Veel vrouwen merken dat hun energie verandert, dat ze slechter slapen of dat hun stemming sterker kan wisselen dan voorheen.

Veel voorkomende overgangsklachten

• opvliegers
• slaapproblemen
• vermoeidheid
• stemmingswisselingen
• concentratieproblemen
• gewichtstoename

Door inzicht te krijgen in je hormonale balans kun je beter begrijpen wat er speelt in je lichaam.